До чого призводить нестача вітаміну B12? Анемія, постійна втома чи слабкість, блідість шкіри, погіршення пам'яті – ці ознаки можуть вказувати на нестачу вітаміну B12.08-Jul-2022
Симптоми дефіциту вітаміну B12 включають оніміння рук або ніг, проблеми з ходьбою та балансом, анемія, втома, опухла, запалена мова, втрата пам'яті, параноя, галюцинації.
(перніціозна анемія) Аліментарний дефіцит вітамін А В12 зазвичай є результатом недостатнього засвоєння, але може розвиватися й у вегетаріанців, які приймають вітамінні добавки. Дефіцит викликає мегалобластну анемію, пошкодження білої речовини спинного мозку та головного мозку та периферичну нейропатію.
Для того щоб перевірити рівень вітаміну В12 в організмі рекомендують здати аналіз крові на ціанокобаламін.